Día Mundial del Riñón: la importancia de cuidarlos

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En comparación con otros órganos, poco se habla de los riñones. Sin embargo, son fundamentales para el organismo, a tal punto que cuando no funcionan correctamente todos nuestros sistemas se alteran.

Proclamado por La Sociedad Internacional de Nefrología (ISN) y la Federación Internacional de Fundaciones Renales (IFKF) el Día Mundial del Riñón es una oportunidad para reflexionar sobre su importancia. La temática propuesta este año por la ISN insta a tomar acciones para mejorar el conocimiento e información sobre la enfermedad renal, tanto para la población general, los profesionales de salud y las autoridades sanitarias, a fin de facilitar el acceso al diagnóstico y tratamiento oportuno.

Situados en la zona lumbar, la función de los riñones generalmente suele asociarse a depurar o limpiar los deshechos de la sangre a través de su eliminación en la orina.

Sin embargo, estos órganos participan en diversos procesos que resultan imprescindibles para nuestro cuerpo al liberar hormonas que permiten:

• regular la presión sanguínea y el nivel de calcio,
• contribuir al funcionamiento de las arterias y del cerebro,
• participar en la creación de glóbulos rojos y en la activación de vitamina D, entre otras.

Situados en la zona lumbar, la función de los riñones generalmente suele asociarse a depurar o limpiar los deshechos de la sangre / Sanatorio Allende

¿Quiénes tienen mayor posibilidad de enfermar los riñones?

Aquellas personas que presenten:

• Antecedentes familiares (renales o cardiovasculares)
• Enfermedades inmunológicas
• Edad superior a los 55 años
• Diabetes
• Hipertensión arterial
• Alguna enfermedad renal previa
• Consumidores crónicos de anti inflamatorios no esteroideos
• Obesidad

¿Cómo saber si sus riñones se encuentran bien?

Lo más básico es realizar un simple análisis de sangre (creatinina) y orina (presencia de proteínas), los cuales determinarán si existe alguna enfermedad potencial que pudiera ocasionar problemas en el futuro o que necesite tratamiento, también es aconsejable realizar al menos anualmente una ecografía y tener una consulta médica para evaluar los resultados y el historial del paciente.

Si sus riñones no funcionan adecuadamente ¿tendrá algún síntoma?

Los riñones pueden realizar su trabajo con sólo el 20% de su capacidad. Por esta razón, puede pasar desapercibido si están dañados. En la mayoría de las oportunidades, las enfermedades renales no presentan síntomas.

La insuficiencia renal se divide en estadios del 1 al 5. Por lo general, en las etapas tempranas (del estadio 1 al 3), no existen manifestaciones. Cuando la enfermedad se encuentra en estado avanzado (estadio 4 y 5) surgen complicaciones relacionadas con lo que se denomina síndrome urémico (afección de todos los órganos con manifestaciones variadas).

En el caso de que ello suceda, algunos de los síntomas asociados son:

• Abundante espuma en la orina
• Hipertensión arterial
• Fatiga excesiva
• Necesidad de orinar de noche con más frecuencia
• Hinchazón en manos, pies y párpados
• Calambres musculares

¿Existe tratamiento para la insuficiencia renal?

Sí, existe tratamiento que dependerá de la etapa en la que se encuentre y el motivo de la misma. Lo principal es disminuir los factores de riesgo. Sin dudas, hay ciertos factores que no pueden modificarse, tal como la edad, pero sí es posible evitar los daños ocasionados por otros como diabetes, hipertensión arterial, tabaco u obesidad.

Cuando la enfermedad alcanza estadios avanzados puede surgir la necesidad de sustituir los riñones no funcionantes, lo cual puede lograrse con diálisis (hemodiálisis o diálisis peritoneal) o trasplante renal. En Sanatorio Allende, además de estos tratamientos convencionales, sumamos la posibilidad del trasplante renal temprano con donante vivo.

Cuidar nuestros riñones es cuidarnos a nosotros. La alimentación saludable y la actividad física son dos pilares claves que contribuyen a la salud del organismo y, particularmente, que ayudan a disminuir los riesgos de enfermedad renal y su progresión.

Servicio de Nefrología - Sanatorio Allende

 

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