Con la llegada de la época estival los golpes de calor se hacen presentes. Desde Sanatorio Allende te contamos cómo prevenirlos y qué hacer ante esta condición.
El golpe de calor es un trastorno ocasionado, generalmente, como consecuencia de la exposición a temperaturas ambientales altas o de ejercicio físico extenuante.
A medida que la temperatura corporal aumenta, se activa la dilatación de los vasos sanguíneos de la piel generando un mayor flujo de sangre y sudoración.
Esto provoca que el cuerpo se deshidrate, lo cual puede derivar en una insuficiencia orgánica múltiple con potencial gravedad.
Existen otras formas de golpes de calor conocidos como “calambres por calor” y “agotamiento por calor”. Estas condiciones no son tan graves, pero en caso de no ser tratadas a tiempo, son considerados los pasos previos al golpe de calor.
Al realizar ejercicio físico es fundamental mantenerse bien hidratados / Sanatorio Allende
Nuestros especialistas recomiendan:
Ante la sospecha de estar cursando un golpe de calor se recomienda buscar asistencia médica de inmediato, ya que el tratamiento temprano reduce considerablemente las complicaciones.
Es importante comenzar el proceso de enfriamiento durante el traslado, o a la espera de la llegada del servicio de emergencia, por ejemplo en el domicilio colocando paños fríos en distintas regiones corporales como frente, cuello y axilas y mantener un ambiente fresco o colocar un ventilador cerca. Se recomienda evitar el contacto directo con hielo, ya que puede generar lesiones en la piel debido al frío intenso.
Ofrecer agua fresca a la persona sufriendo el probable golpe de calor, siempre y cuando se encuentre lúcida y sea capaz de tragar por sus propios medios. No forzar la ingesta.
Enfriar el cuerpo de forma rápida y efectiva resulta fundamental. Esto puede realizarse mediante:
Si es posible, estas medidas deben iniciarse incluso antes del traslado del paciente a un centro médico.
No existen medicamentos para equilibrar la temperatura corporal durante un golpe de calor. Los antifebriles convencionales -como la aspirina y el paracetamol- son ineficaces, ya que la fiebre y la hipertermia se producen a través de diferentes vías fisiológicas. Incluso, se desaconseja su uso porque podrían agravar las complicaciones.
Debido a esto, es fundamental que recuerdes que la prevención es el tratamiento más eficaz y beneficioso para evitar estos cuadros.
La prevención del golpe de calor es el tratamiento más eficaz y beneficioso.
Dr. Bianchi, Sofía - Servicio de Clínica Médica
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